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 人的生命是由于淫欲而得，所以人的这种习气偏重。稍有禁戒不谨慎，多数导致死亡。古时的圣王，出于爱护子民的原故，就是夫妇之间的房事，在禁忌的日子，也令人敲响木铎（大铃），行走于街巷道路，希望以此警戒世人，不要误送了性命。其慈悲爱民是何等的无所不致呀！

      到了后世，不但国家政府的法令不再提及，就是父母对自己的儿女，也不讲说戒淫保命的道理，致使大多数少年，因此而断送了宝贵的生命，实在太可悲了！

       印光经历世事数十年，亲身见过、听过由于淫欲伤身丧命的事例很多，十分悲哀，因此募化善资印制《寿康宝鉴》，希望同胞大众，都能获得健康长寿

       农历五月俗称毒月。其中，五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为 “天地交泰九毒日”；“十四”为天地交泰日，一共十天。这十天内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫，否则严重伤身损气耗精元。

　　农历五月，是最要注意的一个月份。能不同房，对身心都有极大的好处。所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月。其中的九毒日更要慎重。端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草…等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧经验的传承。

　　以下是2010年农历五月份的「九毒日」及「十四」，请千万谨慎这十天，甚至是一整个月喔。

　　九毒日——行房纵欲不宜（农历）

　　五月初五（阳历 6月16日）：地腊，五帝校定生人官爵，犯者削禄夺纪，又九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又杨公忌。

　　初六（阳历 6月17日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又雷斋日。

　　初七（阳历 6月18日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。

　　（以上三日为「初毒日」）

　　十五（阳历 6月26日）：月望，九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又四天王巡行。

　　十六（阳历 6月27日）：九毒日，又天地元气造化万物之辰，犯者三年内夫妻俱亡。

　　十七（阳历 6月28日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。

　　（以上三日为「中毒日」）

　　廿五（阳历 7月6日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又月晦日。

　　廿六（阳历 7月7日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。

　　廿七（阳历 7月8日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又斗降。

　　（以上三日为「末毒日」

　　十四（阳历 6月25日）——四天王巡行，夜子时为天地交泰，三年内夫妇俱亡.

　　此时的节气，乃阴阳相争死生分判之时，宜从农历五月初一芒种节禁起，戒过一月。果能色欲撙节，自可百病消除。今人每多腰腿酸疼，脊肩酸麻，四肢无力，背心发热，咳嗽不止，时而头昏头痛，时而眼花眼痛，秋冬则恶寒怕风，手足发冷，春夏则喉疼目红，腹痛闭痧。正当年壮之时，乃见种种不足之症，推原其故，无不因未能节欲而来。其为病也由渐而深，由微而着，初虽所患尚小，久则酿成大病，不可不畏死而谨守于先也。多欲伤生，断非药饵能补，好色者恃药以恣欲，此亡身之本也。草根树皮之品，万难益髓填精，其能滋补者，不过偏阴偏阳，藉以流通气血，及气血既亏，虽药石亦无从补救。古云「服药百颗，不如一宵独卧」，慎无恃药可补身。

       至于神明降生的明鉴日期，而淫污冒犯，有在瞑瞑之中被谴责还不知觉者，所以，世间有循规谨慎的人，而明里受疾病折磨早早夭折的伤害，暗中又遭削夺俸禄减少阳寿的祸殃，往往都是淫污冒犯所至。与其追悔而无法挽回，

现恭录斋戒的日期，以及天地人的忌日，希望爱惜自身的人，都遵守它